筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-15T02:48:10+09:00

焼酎の甘い罠
また冬に逆戻りじゃ〜ね〜か!! バッカじゃないでしょうか。筋肉が伸びたり縮んだりするわ!! さて、今週の土曜日は新プロジェクト【NALU SEA】のライブがあります。是非遊びに来てください。 ...

ドンドンドン♪
... 観客はいってんね〜みんな熱い! 特にアビスパサポこの熱気でJ2とは! 僕もまだ若いんでちょっと土曜頑張ってみます! ちなみにフクアリでとびまくったせいでなったふくらはぎの筋肉痛はまだとれません! 若者はタスキの中に集まれ! たのむ ...

レッドバトン
... スリム、筋肉質、など) 極端でなければそれで [Q3]年齢は何歳くらいがツボ?(何歳〜何歳で答えてください) 10以上離れると会話が難しそうなのでちょっとそれで言うと14〜32に… [Q4]短髪(ショート)or長髪(ロング)どっちがツボ? どちらかと ...

レネゲイドロー動画
... ただ、胸へ引くことを今まであまり考え付かなかった。以前は臀部を引っ込めずに突き出していたが、ビデオ見て初めてフォーム見たときに正した。 LATS(肩甲骨から脇腹に差し掛かる筋肉群)を鍛えるものだが、正しいフォームでできる ...

今日の夕食(*^ ^* )
今日のフィットネスでは、測定をしたよ。筋肉のパーセンテージは、年齢の平均になってくれた。体脂肪は、3週間目で3%落ちた、 4キロ減った物が1キロまたプラス。 ... 筋肉が増えれば少し重くなるから仕方ないって。次のことに注意するように言われた。 ...

高血圧
毎日の仕事で、デスクワークの多い人は骨盤が歪んでいることが多く股関節から腰の両サイドにかけて筋肉が固くなっていることが多い。骨盤の歪みのせいで下腹部にある神経や血管を圧迫し、循環器系のバランスがくずれ ...

外見に対する評価
... 話しを聞いているとちょっと筋肉マニアな匂いがするしTくんのこともあるし、それほどでもないんじゃ・・・とあまり期待してませんww 「人は見た目が9割」という本を読もうか迷っててまだ読んでなくて内容はよく分かってないですが ...

夜行性動物
... 独特のテンションのナレーション。 ↑ちょっとウマくない??再び「毎度おなじみ〜、灯油販売です」 …………。。ほんとに切なかったんです。灯油のタンク持ったせいで明日は確実に筋肉痛。。その後買い物をしにチャリ乗った時、本気手プルプルし ...

ピラテス修行
最近始めたピラテス。内層筋肉を鍛える。先生が簡単にするので自分も出来る物だと勘違いをしてしまう。やはり、毎日続ける事、やり続けること。先生のようなスレンダーになれる日は遠い。先ずは10分の一から。

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-14T01:33:01+09:00

★学校へ行こう!MAX★07.3.13
... いつも思うけどリーダーすごいですよね!!!!前回も筋肉パンパンで頑張ってたし♪ そしてイノッチは今日もおもしろかった♪ 来週はスペシャル〜また准くんが見れる〜(人´∀`) そういえば伊東家の食卓が今日でおわってしまいましたね(´_`) ガコイコと ...

※ひねくれて - xxx思考回路xxx
... スランプなんで横向で初描きアキラァ似非過ぎますね↓ アキラも好きですケイアキ、シキアキが好き黒ケイが大好きです(笑以下変態語りなので注意〜↓ アキラって男らしいから好きです。筋肉質だし、頼れるし ...

ロミロミありがとう
... けっこう筋肉すごかったですね。頼りにされたら背中がちがう〜♪ですね! やー、でもヒナちゃんがいたらヒナちゃん見たかったです。 (ほんね) ヨコのお帽子がかわいかったです。 ...

3/13(TUE)
... 小3男子S藤君彼との出会いは赤帽子(水慣れ級)まだスイムも泳いでいない頃でしたが、板キックのときに腿をさわって筋肉の質に惚れ込んでそのまま保護者の下へ行き4種目を習得したら育成コースに来てくださいねとびしょびしょの姿のまま体操場にあがって行き ...

告白されました。。。
... 洋服交換したりできると楽しいvv ▼どんな体型が好き? 筋肉あれど、程よく引き締まってて、健康的で、ラインにちょっと色気があってv 私より細くないヒト(くやしいから/笑) ▼どんな体型が嫌い? 不摂生を思わせる体系の方は嫌い。 ...

ヨガ無料体験に行ってきました!
... 高い室温と湿度のなか、はぁはぁと息を切らしながら普段伸ばさないような筋肉を伸ばし、後半は放心状態・・・「ご・・拷問だ・・・・」そんなことを思いながら、でも、学生時代は運動部だったので ...

お見舞いのコメント。(3/14)
... ププッ」と軽くスルーしていくのでした。ちっくしょう。。。 ○|￣|_ ○|￣|_ ○|￣|_ とりあえずお腹の方は、収まりました。これで、明日の朝には38度+全身筋肉痛とかに襲われていたらどうしましょう。>つまり本当のインフルエンザ ...

乗馬運動
... そんな私に店員さんは釘付けになってましたf^^;(←仕方あるまい…) 色々、乗って1番良かったのは・・・1番安いやつでした☆ なんていうか・・・・動きが雑で、コア(体幹)の筋肉を使わないと「オットトッ」てなります(>_

痩せるスパッツ? 下半身引き締めウォ...
... このウォーキングスパッツは人体の関節・筋肉の構造・動作について徹底的に分析し、スポーツ工学に基づいて設計されたトレーニングウェアです。 ... 筋肉疲労を軽減し、上下左右から膝関節をしっかり安定させ負担をやわらげます。 ...

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-13T07:18:01+09:00

分析2
... そこへ午後8:00。あの悪魔の気象。そう。強風&大霰&雷。。酷寒。しかも現場に出る用事があったので事務所から建屋への間、霰を浴びながら走った。全身の毛穴が収縮し、筋肉が緊張する。ぶるっと身震い。・・・・と同時にやってきました。。。 ...

本格筋肉強化マシーン!★【2個でお買...
本格筋肉強化マシーン!★【2個でお買い得】ピラミッドパワー:1個 ↑ ここをクリックアスリートも愛用! 世界各国のエステサロンで使用! 本格筋肉強化マシーン! リンク先: http://item.rakuten.co.jp/bean/b1374/ モバイル: http ...

スポーツシーズン開幕〜♪
... スポーツをプレーする事と観戦する楽しみを体感できたから満足している今では、スプーツも筋肉痛で思うようにならないが運動すると気持ちがいい・・・今年の東北楽天イーグルスは、どんな活躍になるのか楽しみにしている〜今で ...

おふぁよぉ♪
なぜか(・。・;) 右足が痛いっす(>_

№478記述出来てる症状が全てでは...
... まあ時折起こる事そして一寸困るのが、左側に異変臀部から太ももの筋肉がムズムズ・・気持ち悪い左の膝裏が硬化と引き攣りの痛み?? 左まで悪くなったら一寸困るので必死でマッサージ等 ...

映画観賞
... 今日わシャトラン10本だったから楽だった ‥はずなのに痛みのオンパレード腹痛筋肉痛関節痛で、とってもダルダルしてた(-.-;) 隣の男バスより一足先に練習終わってモップ片付けようとしたら男バスの先輩が投げたボール?シュートしたボール?が ...

おはようございます☆
... 太らないのは、おそらく筋肉質でスポーツマンたいぷだから基礎代謝率が高いのかな? 免疫力があるのか風邪もひかないしその他病気、ものもらいや口内炎やそんなのもならないし、もしなっても抵抗力があるのか、ほんと程度は軽いんですよ〜。 ...

格闘選手の体
私、格闘選手みたいな素敵な筋肉がガッチリ付いてる体が大好きです。だから、孫悟空が大好きなんです。ただ、それだけ。爆一週間ぶりの更新がこんなどーでもいい話であいとぅいまてぇーん! ちょっと ...

3時過ぎまで騒いだのに6時にゎ起き...
... 笑ぃすぎによる腹筋の筋肉痛ゎなさそぅだ(笑昨日ゎ何故にポポがフィーバーしたのか分からなぃ…ぃゃ〜テンションって怖ぃゎ♪♪ まだぉぃら一人しか起きてないから、なんか考えてみました。 ...

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-12T17:38:07+09:00

わんマッサージ♪
... ほっぺたをびろ〜んで筋肉の緊張をほぐします。。。太ももの外側&内側も優しく。。。嫌がる場所は無理をせずに。。。足の裏もみもみします。。。アスファルトを歩くので足裏が痛んでいる子が多いです。 ...

ZAVAS(ザバス)プロベースボールプロ...
... 《野球される方におすすめなわけ》野球は筋肉にためたエネルギーを、投げる、打つ、捕る、走るなど一瞬(数秒)にして使う運動です。 ... よりスピードのある動きやパワーを身につけるためには、筋肉を大きくする必要があるます。さらに練習や試合に耐え ...

ダイエット?
49?デス・・・まだまだ結果はでません。。。腹筋のおかげで!!! 結構、腹筋といぅやらものができたぁぁぁぁ☆★☆★ (筋肉痛になりつつ・・・)(^-^;) 最近はとても健康的ッ☆ 只今録画中の「わるいやつら」最終章鑑賞中。 ...

目には目を
oooッてことで、筋肉痛には筋肉痛をないす発言だッたよお笑”←し筋肉痛もだけど、足の裏も痛L1よトレ-ニングのとき、L1つもはしなL1謎な動きしたしoo あれどこ鍛えンのまあL1L1や{ぷやッぱバド楽しL1しねしもお疲れ

ラジオ体操
... 段階でふくらはぎや二の腕の筋肉がピクピクし、翌朝目覚めた時は、「起き上がれないのでは!?」というほどの全身筋肉痛… 今も毎日ラジオ体操の練習を行っているのですが、お恥ずかしいことに、まだ一部分が筋肉痛です…。なので、これからはラジオ ...

News
... kaedeがナレーションを担当しております! 見事!!2006年度筋肉バトル!スポーツマンNO.1に輝いたプロハンドボール選手宮崎大輔。北京オリンピック予選を控えた、春から夏にかけてカメラが密着。他では見せない「DAISUKE」の素顔がココにある。 ...

杜仲茶ダイエット産後ダイエット ...
... お赤飯弁当 - ★☆今日 ... ダイエット商品情報 ... 筋肉に変えてやる! まるごと杜仲茶粒メタボリックシンドロームに対策に ... 酵素神果の物語 ... ダイエット商品情報 ... 筋肉に変えてやる! まるごと杜仲茶粒メタボリックシンドロームに ...

余韻
... ものすごい筋肉痛です…(Д;) 僕は予定では今日から、いままで後回しにしてきたことをやっていこうと思ってたんですが、昨日の余韻がもったいなくて、今日は内職だけやっております。 ...

ダイエット商品情報
... 下半身スリムの秘訣寝ながらメンズウエストスパッツ気になるブヨブヨお腹も…たるんだお尻も…たるんだ脂肪を引き締まった筋肉に変えてやる! まるごと杜仲茶粒メタボリックシンドロームに対策に、手軽に飲めるサプリメントタイプの杜仲茶粒が ...

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-11T17:34:19+09:00

『愛の?? 』バトン
... (☆ー゜)・‥…━━━★ピキューン! Q2.異性を意識し始めるきっかけは? ・仕事でついた筋肉♪ 運送屋サンの腕見るとムラムラします(*?∇?)ウフフフフ・スーツの上着を脱ぐと、意外と広い肩幅♪ あ ...

卓球不調…
... この番組を「マッスル」や「筋肉」という言葉が好きな卓球部の友達に見せると、友達は興奮していました。僕はこの番組を見ようと思ったのですが、卓球部が長引いて見ることができませんでした…。昨日と今日はパソコンやりすぎました〜…。 ...

医学知識があるな。by fukudangoneko...
... 振り返って、感覚で言うと筋肉弛緩剤をやられたのではないか思うことは多いです。チンポの張りや肌の張りは筋肉ではないでしょうけど、筋肉弛緩剤は筋肉だけではなく組織全体が緩むのではないかと想像しています。「赤チン」、急激な早漏 ...

背中のイタミ
... あとは、筋肉を和らげる薬。さて、原因は何なんだろう??? 前に苦しんだ坐骨神経痛、最近は痛まなくなったんだけど、もしかして今回も神経痛?? これって、腰痛ベルトしてたら楽になるのかな・・・。どこかに背中の痛みに効く情報ないですかね。 ...

遠距離恋愛には・・・
... また、オルガスターを入れると中の筋肉が勝手にぐぁんぐぁんと波打って、「膣圧向上」というのも納得です。でもやっぱり彼に勝るものは無し!ですが。不動名王さん/30歳/ヒミツこの超人気のオルガスター(ピンク・ブルー・オレンジ)が ...

!!夏にむけて!!
こんにちゎヾ(*'-'*) 今日ゎESTでお買い物をした,SENTIMENT-AYAKAデス(#^O^#) 今日ゎ,夏にむけてタンクを二着購入しまつたヾ(*'-'*) 筋肉で男子みたいな体つきですが許して下さいm(_ _)m 筋肉体質でして(^_^;) 体脂肪計で,測ると14%と ...

Wink up&萌え〜萌え〜♪ byユウ
... (ほっとけ) いやぁ〜ん竜ちゃんかーわーいーいぃかーわーいーいぃかーわ(しつこい) ボクシングで前よりも筋肉ついたんだけど、ウエストが細くて、あぁ… じゅるっ…(妄想) 後ろから抱きついてもいいですか? (ゴルァ) いや ...

六本木天鳳
... その名の通り麺がとても硬く、初めて食べたときは顎の筋肉がパンパンになりました。味は豚骨醤油でとても濃く、この歳になるとちょっときついかな... でも、ちぢれた硬い麺が病みつきになり、また食べたいという気になります。 ...

何しに来たの??
... すぐ扉を閉めたらしいんです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・教訓。舞嬢を放っておくナ。その後も舞嬢がお兄に会いたがり、ずっと阻止をするのにめちゃ疲れました。筋肉痛だっていうのに・・・・明日。学校行けるのかなァ?? 最後に ...

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-10T13:42:01+09:00

送別遠足
うちの学校は昨日送別遠足だったぁ〜!! 片道6.5?の道を歩きました・・・。明日絶対筋肉痛だぁ〜!!!って思ってたけど、意外とならなかった!! 6.5?も歩いたのに着いた所は何もない広場でした・・・。あ!でもサッカーゴールはあった。 ...

段々体が重くて、痛いす.......(T_T)
風邪も悪化して、雪かきでの筋肉痛も悪化してて大変な目にあってるあきらんだす。腕がなんまら重い。痛いし、当分筋肉痛が治るまでは痛みとの戦いか.....(￣_￣;) 少し動こうかな......体重減らさにゃ(- -;) 腕以外を動かそう。うん。

3月10日
今日はまたまた筋肉痛・・・。体調不良で少し休んでいたのだが、昨日練習にいくと、元気になったせいかわりと体が動いた。そのかわり、今日筋肉痛だ・・・。皆は疲れがたまっている様だった。新しい公演にむけてリハーサル(チミさんの創作)が始まっ ...

ドンマイ : 筋肉番付GB2?目指せ!マッ...
筋肉番付GB2?目指せ!マッスルチャンピオン? ドンマイはっきり言って1の方が面白い!種目が減ってすぐ飽きちゃいますよ。

痩せた
... 適度に食っているはずなんだけど、体重計の表示を見て一瞬信じられなかった。どうやら結構仕事でエネルギーを消費しているようだ。もっと食べて運動して筋肉を付けて、体重アップを謀りたいな。

美手ヴィッシュとは!
... 美孔が塞がっているかどうかは、施術者が一種の筋肉反射によって判定します。施術者自身も 12の美孔が大きく開いている事が大切で、患者の美孔に対して集中的に治療をすすめます。美手《Vitsyu》ヴィッシュのもつ" ちから "とは ...

お蝶夫人
今元中の部活に参加してこれから友達ともテニス笑。もうお尻の筋肉や肩が乳酸たまりすぎて痛いっ(>o

終わったぉー(^ω^)
... ユカはイィやつ一本決めたス((^ω^)ヤター(^ω^))あとは殆どフェイント… セコス((((゜ω゜))))セコス脚ダルダルダルメシアンぷ(▼゜ω゜▼)パンパーンマンだしょ筋肉痛ー筋肉痛ー筋肉痛ー明日が怖いぉ(;^ω^)(^ω^;)

ばばぁ化進行中
... おかげで、二日後筋肉痛… ホッチキスを押すことすらつらいほど右腕痛々… テニスの後も大暴れ☆ 締めはカラオケのステージで歌いまくりの踊りまくり… かなり楽しかったが… きつかった…(笑) 帰宅後 ...

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-09T14:44:01+09:00

よく寝たょ(ρ∀`*)
... トカうんぬん… 小さなコトでも続ければ力になると思ぃます私はあと1年かけて身体を引き締める予定ですダンベルしたりちょこっとウォーキングしたりジム行ったり踊ったり。。。笑筋肉つぃて今の体重だったら理想かな 163?の理想体重わから ...

薬を飲み始めて5日目
... ジーパンを見せられこんな痩せました!飛びついて1万円もして購入したのに(TOT) 何の説明書も入ってなかったけど(><) 段々暗くなってなってきました! やはり、脂肪落として筋肉落とさず! 運動しかないのかしら! ジョーバ買お ...

3人に告られました・・・((汗。
... ぽっちゃりさん、筋肉質etc 筋肉質でイイんじゃない!?((爆。 ☆どんな体型がお嫌い?痩せ型、ぽっちゃりさん、筋肉質etc デブはNG!!痩せ型も微妙だから。。。 ☆どんな髪形がお好き? アズカバンの囚人のハリーか ...

筋トレ日記 3
... (TへT)基礎代謝実年齢より1歳若くなってる☆筋肉量-2運動不足↓ でも内臓脂肪は標準とりあえずこれからはガンガン筋トレだ♪ 旦那体脂肪27%男の癖に多くね???基礎代謝実年齢より4歳上笑筋肉量+2ムカつく(--メ内臓脂肪やや過剰笑♪ 旦那のメ・タ ...

3/8
昨日はジムに行きましたエアロバイク 30分やってからマシーンはレッグエクステンションとレッグカールを気合い入れてやってみた。今日は少し筋肉痛です・・でも汗をかくほど運動できなかったあまり時間無かったので ...

おやつ
... 確実に持久力と筋肉はついてきてますもちろん痩せてもいないけどね… このまま続くとしたらガタイのいい人間になっちゃうのでしょーか… おやつはお菓子じゃなくてプロテインだよΣd(・∀・) とか言い出したらどうしよ〜… 有り得ないとは言い切れ ...

開設してしまいました・・・山下くん...
... 山下智久くんの勉強をしてます。ん〜〜〜〜〜〜〜、何書けばいいんだ? とりあえず、髪を切って茶髪になった山下くん、萌ェ〜〜〜〜〜〜〜〜(￣▽￣) ニヤカレンダーの黒髪長髪筋肉マンの山下くん、萌ェ〜〜〜〜〜〜〜(=v=)ムフフ♪ こんな ...

久々スキャン
久々朝一スキャン身長 163cm 体重 55.5キロ体脂肪率 23.6% 筋肉量 39.9キロ内臓脂肪 4 骨量 2.6キロ基礎代謝 1216CAL 体内年齢 24歳数字だけでみると普通の人。 ...

第一期再上京編 02
... 筋肉の付き方もそうだし、骨格が女性じゃないんですよ。上記の事を含めると多分、当たってます。クンニが好きじゃないって言ってましたし、濡れるんだけど無味無臭です。おそらく潤滑ゼリーをプレイ前にオマンコに入れるんでしょうね。 ...

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-08T23:17:01+09:00

レベルアップ
... 最近体に筋肉がついてきて着替えの時なんか自分の体を鏡に写して見とれてしまいますね。腹筋も縦に割れてきたし。ただ、下腹部が見るに耐えないんですよねぇ。私は腹を触られて「硬い」と言われる事が多いのですが ...

3月8日 - ☆おもいにっき☆
今日は筋肉痛に悩まされた一日だった(笑。もう生活に支障がでたね☆*≧ε≦*☆ まず朝起きた時に背筋に違和感を感じて階段を上り降りする時に足に違和感を感じて重い物を持った時に腕に違和感を感じて… ホント ...

No,14 07/03/08
... 1時間くらいする予定だったけど、両腕が筋肉痛になったから30分で切り上げた。やっぱり、何もしなければ体力は衰えるものなんだね。あとラケットの寿命もあとわずかだろうな。だって、ガットはガチガチ、フレームはひびがはいって。 ...

[寝言]
今日は筋トレもランニングもお休みにし、軽くテニスをしただけでした。なので今日は身体を休め、筋肉痛からも少し回復しました。明日は大学の友達と赤羽で鍋を楽しむ予定です。また寒くなってきたから....鍋はち ...

ぷ - 〓君に贈る歌〓
ぷリずんは飽きない〜〓まいけるかっこよすぎ〓頭脳きゃらなのに筋肉きゃらでもある!! みんなの前ではリーダーシップ!! 兄貴のまえではよき弟!! 所長のまえでは息子的雰囲気!! さらのまえではいい男〓最強じゃないか〓

ういんずあんどりーど!!!
... ポニーキャニオーーーン!! ・最初のほうの喋るタイミングを逃す古屋が可愛い!! ・噛むなぴろき!! Leadコーナー・筋肉欲しいのかLead!!いい志だ! ・こうはい筋の足りないしんや・肉のないぺらぺら古屋・あきらくん卒業おめっと! ・校歌知ら ...

らびゅー
... むき出しの筋肉がメインだからなー。あと銀夜とブレイクは仮面がおんなじ。中身が違って、あと白とか銀とか好きだからね、二人とも。どうですかブレイクさん。(さぁ? バトンをやりたいけれどこの頃時間が無くて書けないのですが ...

バトン
... あと、男女限らず筋肉質になる傾向がある。 ●絵を描き始めたきっかけ一番最初に漫画っぽい絵を描いたのはやっぱポケモンですね。漫画的な人物を描いたのは、PEKOから借りたケロロとラブひながきっかけ。中3の夏。 ...

パルクール
今日はパルクールの練習をやろうとしたけど。昨日にパルクールの練習のし過ぎで筋肉痛になっていた。一緒にしていたK君も筋肉痛でぜんぜんできなかった。はっきりいってパルクールがここまできついとは思ってなかった。明日までにわ回復しておきたいなァ

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-07T09:51:40+09:00

本棚バトン別名・・・オタクの花園・...
... いえいえ、ワタシが筋肉をつけるためではありませ〜ん。人の筋肉がすきなのでぇぇぇす。それも、ちゃんと使ってあり、なおかつ手入れの行き届いた、バランスの良い筋肉・・・ジュルッ想像するだけでにやけちゃいますぜ。基本的に ...

始動開始!!
... 話は変わりますが、前に草野球の話をしましたが、今月の25日から再始動することになり、昨日から、少し体を動かしておこうと思い素振りをしてみました。なんと、いきなりの筋肉痛・・・こんな、なまった体で野球が出来るのか不安です。 ...

人生最大の体重になってしまったオヤ...
... ねじりのポーズが・・・体を捻るどころか肉が捻れています(笑) がっちり体型・・・筋肉質なのでちょっとベンチをやったりしただけなのに・・・。 11月 12月のストレッチの怠けが体重増加への一直線となってしまいました。 ...

朝から更新っ
... いつもの2人とカラオケまじみんなテンションおかしくて騒ぎまくり頭とか上下に振ったりしたため次の日筋肉痛。笑プリクラはノリで3回も撮り、そのうちの3分の2以上は変顔。笑たのしかったあーめちゃくちゃ疲れたけどね。 ...

急成長中
... そんなCantaも筋肉バカだけではないようで、最近いろいろ言葉を覚えてます。わたしたちが言っている言葉もかなり分かっているようです。最近の流行は、なにかを見つけては、指をさしながら「あったー」「あったー」ということです。 ...

そだなあーーー
... (o￣∇￣o)あはっ♪ 毎日が筋肉痛であったりする・・・・・(w_-; ウゥ・・のんびり出来るのは、夜だけだな。夜に日記を書こうと思っても疲れで(￣。￣)ぼぉ〜〜〜っとしてる。まあ・・チャットもしてるしねーーーーゲームのサイトに入ってみた。 ...

79.4キロ
... 最初は背中のほうが痛かったので、ストックついて歩き回っていた為の筋肉痛だと思っていた。寝たときとかにも痛むし、それがさっぱり治らない。昨日辺りから前面の下のほうが痛むようになった。触ると痛い。嫌な痛さが感じられる。右の肺ばかりだ。 ...

ホーム▽
ちょっと寝坊しまひた…(-.-;) セット長めですがモモ〜腰昨日、スノボ行ったので軽〜く筋肉痛ですがw 楽しんで来まふ(*￣∀￣)ニヤッ

就活中?
どーも、お久し振りのmizuです。バド部現役の方が合宿の筋肉痛治ったであろう今日この頃。私は昨日の本練によりモーレツな筋肉痛に襲われております(-_-;) 体力落ちてた…↓↓ 話変わりまして今週は自由な時間がいっぱいなんです。 ...

筋肉鍛えてますか？

kinniku — 2007-03-06T10:43:39+09:00

「EXTREME」&「木村カエラ」
... 30回 ◎ 腹筋30回 ◎ 背筋30回 ◎ スクワット30回 ◎ *****筋肉痛情報***** ふくらはぎが痛い。多分引越しが原因あ、晩飯のために腹をすかそうと ...

日本でも人気のアレッシャンドロ・パ...
... 20日に行なわれたアトレティコ・マドリード戦(0-1)でふくらはぎの筋肉を負傷していた。バルドは今季リーグ戦17試合に出場し、3得点を記録。また、UEFAカップにも 6試合出場、決勝ラウンド進出に貢献してきた。 ...

tama-choさんのブログからバト...
... (笑) ●好きなタイプを外見で答えよう! ☆ 顔 :目がぱっちりで細面 ☆体型:着やせする筋肉質 ☆身長:170〜175センチ ☆服装:清潔感があって、似合うこと。。ズボンはずり下げ ...

タイトルなし
... ダイエットしたいけどオススメのダイエット方ない? 5月までには5??くらい痩せたいの>< でもウチ脂肪じゃなくて筋肉なんだよね・・・体脂肪少ないけど体重が・・・!! 太ももなんて殆ど筋肉・・・(元バレー部レシーバー) ムキムキです。 ...

インスパイリングダイエット!!
... DVD付なのでめっちゃ分かりやすいけど。。。10分間をなめてました結構〜大変ですその後に続けて部分やせストレッチに入るんですが。。。実は。。。まゆっち。。。筋肉痛ですけど。。気持ちがいいので続けれそうですこれから1日に ...

3/6に食べたモノ
... 納豆巻きお腹がすきすぎて、我慢できずコンビニで。・間食 21:00 サッポロポテトミニ1袋 125kcal。夕食は食べなかった。連日のぶるぶるで、腹筋筋肉痛です。

ブラックの愉快な仲間たち〓
... ブラックCAP マージャンファイトクラブ部員身長自称180cm(微妙です) 年齢 26才体重中肉本人はすべて筋肉だと、、、、。ポジション SG(シューティングガード) 得意なプレー 3P(スリーポイントです。 ...

花粉飛んでる!?
用意も出来たのでソロ?バイト行って来ます♪ 腕が筋肉痛でめっちゃ痛いけど頑張って来ます＼(^^)/ 花粉もかなり飛んでるしマスクして行った方が正解かもね^^;; じゃ〜行って来ます!!

運動不足
通勤のため歩いてるぐらいで全く運動してない。このまえゲーセンいって筋肉痛になる始末…。ジムに通う持久力もなくただただメタボリックが気になっていく。おまけに飯がうまい。どうしたらいいんでしょう? 私にはわかりません…、トホホ。 ...

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉 鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？

筋肉鍛えてますか？